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May 15, 2023

Guarda Shay Mitchell uccidere completamente con il suo 🔥 bottino in abito nudo a Cannes

Shay Mitchell hit up a Cannes red carpet event in a totally see-through, naked

Shay Mitchell ha partecipato a un evento sul tappeto rosso di Cannes con un abito in corda nuda totalmente trasparente che era tutto.

Nelle foto dal tappeto, Shay ha mostrato le sue gambe mega forti e il sedere tonico.

Shay si allena almeno cinque giorni a settimana e adora usare l'app Openfit.

Ci sono pochi eventi estivi più emozionanti del Festival di Cannes. Dai momenti della moda alle riprese delle star preferite da tutti che oziano sugli yacht, ci sono abbastanza contenuti solari per soddisfare i sogni glam di chiunque. Questa settimana, Shay Mitchell ha regalato ai suoi fan un momento iconico, in cui è diventata l'ultima celebrità di Hollywood a sfoggiare un abito nudo e trasparente.

Shay, 36 anni, indossava un abito personalizzato di Cult Gaia che metteva in mostra i suoi addominali, gambe, braccia e tutto il resto tonici. Per farla breve, la star di Pretty Little Liars sembrava davvero forte. Ha lasciato un dump di foto su Instagram per far divertire tutti:

"@amfar indossa questo abito personalizzato @cultgaia dei miei sogni. Grazie @revolve e @jasminlarian per aver reso tutto questo possibile e, naturalmente, l'incredibile team @cultgaia per tutto il lavoro su questo pezzo speciale ✨," Shay ha scritto assolutamente le sue foto. uccisione. I follower di Shay erano molto interessati al suo look e lo hanno fatto sapere all'attrice nella sezione commenti. "Oltre", ha commentato Remi Bader. Altri follower hanno aggiunto emoji di fiamma in abbondanza, il che riassume sicuramente questo momento della moda.

Ecco un altro sguardo all'outfit (e al suo bottino tonico):

Se ti stai chiedendo come potenziare il livello di Shay Mitchell per il tuo prossimo evento costellato di stelle, sei nel posto giusto! Shay ha condiviso i suoi segreti sul benessere con Women's Health in passato, offrendo di tutto, dai suoi allenamenti preferiti alle sue routine dietetiche.

La prima cosa da sapere è che Shay ha una partnership con Openfit e giura sull'app. Si allena con la sua amica Stephanie Shepherd almeno cinque giorni alla settimana utilizzando i programmi dell'app. Le lezioni includono un mix di cardio, allenamento per la forza e allenamenti HIIT (pensa a cose come jump squat, sollevamento delle braccia, sollevamento delle gambe e presse per squat).

"Ha cambiato tutto", ha detto. "Avevo molta più energia; non bevo più cinque tazze di caffè. Posso sembrare predicatore quando ne parlo, ma ha cambiato totalmente il mio anno."

Shay ha anche lanciato un allenamento per gli addominali su IG che sembra dannatamente intenso. Negli scatti, tiene una tavola mentre fa dei cerchi con le ginocchia su un aliante. E, forse la cosa più impressionante di tutte, riesce a farlo sembrare semplice e anche un po'...elegante?

Quando si tratta dei suoi obiettivi nutrizionali, Shay lo mantiene piuttosto semplice. Fa colazione ogni giorno con la stessa cosa. E senti questo... ha trovato la ricetta su TikTok! Le stelle sono proprio come noi.

"Sono il più grande fan di questa quesadilla all'uovo che ho visto su TikTok. Non mi stanco mai. So che non mi hai chiesto come farlo, ma te lo dirò!" Ha detto Shay. "Scuoti le uova, le metti in una padella e poi ci metti sopra la tortilla. La giri ed è perfettamente uniforme, e poi puoi impazzire con cos'altro ci metti dentro. Io di solito aggiungi sopra spinaci, formaggio e funghi. Con un frullato dopo l'allenamento, è super saziante.

Il pranzo è solitamente una pizza in crosta di cavolfiore o broccoli con rucola, spinaci e un po' di ranch. All'ora di cena, Shay dice che mantiene le cose semplici, preparando pesce e patate dolci o pasta con insalata.

"Ho trovato ricette salutari che posso realizzare e che sono semplicissime perché non sono affatto uno chef, ma amo il cibo", ha spiegato Shay. "La cena è tipo un pesce, magari una patata dolce o una pasta, e poi mangio sempre anche un'insalata."

La sua ricetta preferita per la cena al momento? Branzino con salsa alla paprika, pepe di Caienna e aglio, cotto in forno per 45 minuti. "È qualcosa di così semplice e poi lo accompagnerò con un'insalata", spiega Shay. "Le mie insalate sono diventate elaborate per me: sto tagliando mele verdi, un po' di melograno e finocchio. Sembra pazzesco ma è così buono."